Depresyondan Korunmak İçin – 7

Depresyondan Korunmak İçin – 7

Hayata mizah katmak, depresyondan bizi korur.  Hayatı aşırı ciddiye alıp asık suratlı olmak doğru değildir. Üzülecek, kızılacak şeylerle günlük yaşantımızda sık sık karşılaşırız. Ancak bunların ...
Depresyondan Korunmak İçin – 1

Depresyondan Korunmak İçin – 1

Hayata bakış açımızda iyimserlik olması lazım. Yarısı dolu olan bardağa “Ne kötü, yarısı boş demek” yerine “ Ne güzel, yarısında su var “ demeliyiz, demesini öğrenmeliyiz. Çünkü kötümser olmak ...